Friskvård & Hälsa

Aktiv livstil - Kost - Gym - Sim - Promenader - Löpning - Innebandy



( http://www.litechokladhjalper.blogg.se )

Kosten

Kategori: Träning

Har bytt ut en hel del i min kost som t.ex. vetemjöl mot sojamjöl  &  bovetemjöl.  Bovetekorn istället för bulgur och har bytt ut pasta mot bönpasta bönbulgur linspasta . Äter broccoli &  blomkålsmos istället för potatismos. Och en massa soja produkter och quorn. 
 
Mitt mål är att nästan se ut som jag gör på bilden.  Den är par år gammal. 
Kommentera inlägget här: