Friskvård & Hälsa

Aktiv livstil - Kost - Gym - Sim - Promenader - Löpning - Innebandy



( http://www.litechokladhjalper.blogg.se )

Väljer bort pga tidsbrist

Kategori: Teater, Träning

Tyvärr så får jag välja bort teatern för att det inte finns någon plats i mitt schema... Det är fullt och går inte att trycka in en gnutta plats. Innebandyn,  gymmet och simningen är tillräckligt i veckan och promenader. 

Leva ut överenergin

Kategori: Teater, Träning, Vardagsbetraktelser

Få ur min kreativitet  impulsivitet och överaktivitet så har jag börjat att träna på gym simma spela innebandy och ska börja på teater  för måste göra mig med de lilla extra energi på nånting annars klättrar jag på väggarna blir rastlös och irriterad samt deppig för att jag inte får utlopp på energin.  Jag kan inte sitta hemma hela dagarna för då får jag krup  kan inte gör ingenting. Så ser adhd ut för mig.